LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES - CICLO DE LICENCIATURA
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ItemAprendizaje de la natación en escuelas de nivel primario ciudad de Posadas( 2020)La siguiente investigación aborda la temática de la factibilidad de la implementación de horas de natación en las escuelas primarias de Posadas (Misiones, Argentina). Se tomó como muestra los directores /as de las instituciones primarias tanto públicas como púbicas con gestión privada, de igual forma a Profesores/as de Educación Física de dichos establecimientos Contando con un conjunto de hipótesis, objetivos y realizando una serie de comparaciones entre las opiniones encontradas de las escuelas públicas, y las escuelas públicas con gestión privada, diferenciación de sexo de las encuestas, entre otras con el fin de poder conocer la opinión sobre si es factible o no dicha implementación. Para ello se realizaron encuestas que fueron analizadas y cuyos resultados se expusieron en gráficos con el fin de obtener una comparación e idea generalizada sobre la opinión del tema a tratar en la región. Se abordaron temas como la alfabetización acuática, sobre la importancia de su implementación, los beneficios de la natación en edades tempranas, los cuidados a tener sobre la exposición a un entorno repleto de arroyos y seguridad acuática. El trabajo está orientado a la exploración de la temática con el fin de entender si es posible o no un cambio sobre la importancia de los temas que aquí se trataron y el impacto que esto generara en la población de la ciudad de Posadas. Con esta información se podrá determinar un posible curso de acción. Se finaliza con una conclusión de los resultados obtenidos, dejando datos estadísticos de utilidad para próximas investigaciones de esta índole
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ItemImportancia de la flexibilidad en la articulación coxofemoral en el taekwondo( 2024-8-31)El taekwondo, un arte marcial de origen coreano, se ha convertido en uno de los deportes de combate más populares a nivel mundial. Esta disciplina no solo promueve el desarrollo físico y mental de sus practicantes, sino que también enfatiza la importancia de la técnica, la agilidad y la fuerza. Sin embargo, uno de los factores críticos que a menudo pasa desapercibido en el entrenamiento es la flexibilidad. Se eligió estudiar específicamente a alumnos de taekwondo debido a las características únicas de este deporte, que exige un alto nivel de flexibilidad, especialmente en la cadera y la región coxofemoral. Se utilizó un goniómetro para evaluar a los alumnos, realizando una toma inicial del test en su totalidad, dos tomas parciales, en donde se seleccionó sólo movimientos, los que parecieron más adecuados para el deporte, para evaluar el efecto agudo del entrenamiento y, finalmente, se volvió a realizar el test completo. La experiencia se desarrolló con un grupo de alumnos que ingresan al Centro de formación Deportiva N ° 40 de la ciudad de Mercedes provincia de Buenos Aires (Argentina). Los participantes fueron asignados de manera aleatoria grupo único y entrenaron con el método asistido pasivo. Luego de la implementación del método de flexibilidad asistido - pasivo, trabajado durante 60 minutos de cada clase de taekwondo (dos estímulos semanales) se notó una gran mejoría en cada uno de estos movimientos de los alumnos logrando así un aumento en los rangos funcionales de la cadera
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ItemEl entrenamiento de la coordinación en el rolling de frente( 2019)El presente trabajo busca explorar e investigar como eje principal, el entrenamiento de la coordinación en un aspecto específico del deporte como lo es el sóftbol, que es el fildeo del rolling, es decir “como recepcionar una pelota que va por el suelo” que va a ir directamente hacia el jugador, llamado así “rolling de frente”, todo esto destinado a las jugadoras de la primera división del Club Recreativo, Deportivo y Cultural Fox. Con una interpretación subjetiva, probando a las jugadoras para poder poner en marcha los trabajos correspondientes, pasando por diferentes momentos como observación, trabajo y una valoración. Conjuntamente con el análisis de todos los elementos que se dieron para las interpretaciones del trabajo. Por consiguiente, se apreció al grupo de jugadoras de la primera división, de diferentes edades, con muchas cualidades y potencial que se trabajó durante esos dos meses, explotando sus habilidades. Ellas fueron partícipes de esta experiencia, en una disciplina nueva en el club, sóftbol. Con esto se distinguen diferentes métodos para verificar el resultado del entrenamiento, el cual es de autoría propia llamado así test de rolling en escalera de coordinación, como fundamento para valorar tanto la evolución y los resultados de las jugadoras a lo largo de los meses de noviembre y diciembre de 2019, dicha prueba engloba tanto los aspectos del rolling como de la coordinación tomados uno por uno a las jugadoras. Avanzando en cada espacio delicadamente, llevando a las jugadoras través de diferentes experiencias y cambios en su rutina de entrenamiento, mejorando su rendimiento, demostrando que pueden expandir más aun sus capacidades y así cumplir con sus objetivos.
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ItemAnálisis comparativo de métodos del entrenamiento de la flexibilidad: método activo y pasivo( 2019)En esta tesis se investiga sobre cuál de los dos métodos de entrenamiento de flexibilidad activa o pasiva, es más efectivo en 6 a 8 semanas en el aumento de la flexibilidad de los isquiotibiales en adultos de 20 a 30 años. La flexibilidad se define como la capacidad para desplazar una articulación o una serie de articulaciones a través de una amplitud de movimiento completo, sin restricciones ni dolor, influenciada por músculos, tendones, ligamentos, estructuras óseas, tejido graso, piel y tejido conectivo asociado. En esta investigación vamos a encontrar los distintos tipos de flexibilidad, activa y pasiva. La metodología de investigación se abordó desde una perspectiva cuantitativa, con un diseño metodológico cuasi-experimental, donde se evaluó el desarrollo de la flexibilidad. Se tomó a 10 personas que concurren al gimnasio Old School, donde se las evaluó a través del método del test de Wells, realizándolo desde la posición de sentado con las piernas estiradas, apoyando la planta sobre un step. Y también se los evaluó con dicho test, desde parados sobre un cajón de 50 cm. Esta investigación se llevó a cabo en el gimnasio Old School, ubicado en Parque Chacabuco, Ciudad Autónoma de Buenos Aires (Argentina). Durante 8 semanas, durante los meses de septiembre y octubre, del año 2019. Luego de haber realizado la medición y el desarrollo de los entrenamientos de flexibilidad, los resultados obtenidos indican una efectividad del método de flexibilidad
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ItemIncremento de agilidad mediante el desarrollo de la fuerza en niños jugadores de fútbol( 2019)El propósito de este estudio es determinar si el incremento de la fuerza muscular tendrá alguna mejora en el desarrollo de la agilidad, mejorando la técnica de control y el dominio del balón en niños jugadores de fútbol de 9-12 años del club “Porvenir”, pertenecientes al barrio Santa Ana 1 de la provincia de Salta (Argentina). De tal manera esta investigación será relevante como un aporte para futuros estudios en virtud a las capacidades presente en el fútbol, como así también en otros aspectos que se deseen mejorar. Se busca obtener una mejora en la técnica de control y dominio, tomando como referencia los índices y valores de agilidad que posee el deportista, que serán estimulados a través del incremento de la fuerza, cumpliendo un proceso de entrenamiento para la situación requerida del grupo. De la prueba final realizada a 13 jugadores del club Porvenir del sexo masculino se obtuvieron los siguientes resultados; del 100%, de los evaluados un 79,92 % del total de los jugadores lograron mejorar el test de agilidad y por el contrario el 21,1 restante no ha logrado mejorar su marca, pero cabe mencionar que entre ellos el tiempo extendido con respecto de su test inicial, no supera más de medio segundo sobre lo evaluado en el test inicial aplicado para los 3 casos, en todos los jugadores evaluados se observaron mejoras en su agilidad, determinación en la ejecución de la técnica, y el control del balón, y de tal manera en la fuerza general, más aún en sus miembros inferiores