Incremento de agilidad mediante el desarrollo de la fuerza en niños jugadores de fútbol

Abstract

El propósito de este estudio es determinar si el incremento de la fuerza muscular tendrá alguna mejora en el desarrollo de la agilidad, mejorando la técnica de control y el dominio del balón en niños jugadores de fútbol de 9-12 años del club “Porvenir”, pertenecientes al barrio Santa Ana 1 de la provincia de Salta (Argentina). De tal manera esta investigación será relevante como un aporte para futuros estudios en virtud a las capacidades presente en el fútbol, como así también en otros aspectos que se deseen mejorar. Se busca obtener una mejora en la técnica de control y dominio, tomando como referencia los índices y valores de agilidad que posee el deportista, que serán estimulados a través del incremento de la fuerza, cumpliendo un proceso de entrenamiento para la situación requerida del grupo. De la prueba final realizada a 13 jugadores del club Porvenir del sexo masculino se obtuvieron los siguientes resultados; del 100%, de los evaluados un 79,92 % del total de los jugadores lograron mejorar el test de agilidad y por el contrario el 21,1 restante no ha logrado mejorar su marca, pero cabe mencionar que entre ellos el tiempo extendido con respecto de su test inicial, no supera más de medio segundo sobre lo evaluado en el test inicial aplicado para los 3 casos, en todos los jugadores evaluados se observaron mejoras en su agilidad, determinación en la ejecución de la técnica, y el control del balón, y de tal manera en la fuerza general, más aún en sus miembros inferiores