LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES

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    Valoración de la capacidad física coordinativa de equilibrio en el deporte de piruetas y acrobacias en motocicleta (stunts)
    ( 2022-12-29) Fernández, Xoana Ayelén
    En la Argentina el stund se presenta en los eventos de motociclismo o automovilismo, y suelen haber shows o demostraciones de destrezas en dos ruedas. El objetivo de esta investigación fue dar a conocer un poco más de este moderno deporte que cada vez suma más aficionados, y la necesidad a futuro de demostrar lo importante que son las capacidades coordinativas al realizar esta actividad, sobre todo la de equilibrio que es en la que se centra esta investigación. Para esto, se desarrolló una investigación descriptiva, de campo y cualitativa para determinar el grado de importancia y desarrollo del equilibrio entre sus practicantes. Se usó un proceso de encuestas en una muestra de 5 practicantes para determinar la importancia de esta capacidad coordinativa entre los practicantes y un examen de equilibrio basado en la prueba Single-Leg-Hop-Stabilitation para valorar el grado de equilibrio obtenido por los participantes. Como resultados los participantes entrevistados denotaron que el equilibrio es la capacidad física coordinativa más importante en la práctica de la actividad de stund y que pasan o dedican todo su tiempo en desarrollarla, prácticamente no haciendo otro ejercicio para obtener equilibrio más que la actividad misma. Además, las pruebas de equilibrio hechas demostraron que estos practicantes tienen un alto grado de desarrollo del equilibrio en general, por lo que la actividad de stund es completa en esta capacidad coordinativa, es decir, permite desarrollarla a medida que se practica y es una exigencia para la práctica de la actividad
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    Proyecto de intervención y evaluación funcional del tendón de Aquiles para prevención de esguinces de tobillo en jugadores de fútbol
    ( 2021) Moraca, Mariano Lucas
    En el presente trabajo se desarrolló la problemática de la lesión del esguince de tobillo en el futbolista profesional, tratando de manera especial el entrenamiento del tendón de Aquiles juntamente con la prevención en la estabilidad dinámica de la articulación. Como inicio, el trabajo presenta una descripción anatómico-funcional de la articulación tibio-tarsiana para luego observar la problemática de la lesión en el futbolista y desde el aspecto deportivo-preventivo-saludable. El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuente dentro de la competencia del fútbol, y si bien la fricción propia del deporte y los cambios de ritmo y de dirección traen aparejado un riesgo de lesión en esta articulación, la idea del presente trabajo fue presentar un proyecto de intervención focalizado hacia un entrenamiento de calidad que podría ser de gran utilidad tanto en su aproximación al deporte, como durante el desarrollo del mismo para, de este modo, preservar la salud del deportista y la mejora en el rendimiento deportivo
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    Actividad física durante el aislamiento social obligatorio a causa de la pandemia por COVID-19
    ( 2020) Santos González, Martín De Los
    La presente investigación buscó conocer la incidencia que tuvo sobre los niveles de actividad física de las personas el aislamiento social preventivo y obligatorio (ASPO) a causa de la pandemia por covid-19. En este sentido, se buscó conocer si estas medidas fomentaron la inactividad física o las personas se mantuvieron activas físicamente durante este periodo, reconocer el cómo se mantuvieron activas, a través de que medio accedieron a entrenamientos y si el impacto tecnológico influenció al desinterés por la actividad física o fue utilizado como un medio para llegar a ella. A partir de la recolección de datos se evidencia que los niveles de actividad física del total de la muestra, tienden a no cumplir con las recomendaciones de la OMS para ser considerados personas activas físicamente. Teniendo en cuenta estas indicaciones antes del ASPO solamente el 36,58% cumplía con el mínimo recomendado de actividad física moderada y el 24,78% para actividad física intensa. La relación entre las variables PREASPO y DASPO demuestran un descenso en el porcentaje de personas que no alcanzan las recomendaciones, que oscila entre el 1% y 2%. Para la actividad física en el horario laboral estos porcentajes demuestran un descenso mayor en la cantidad de gente que no llega a cumplir con las recomendaciones, oscilando entre el 2% y 5%. El bajo porcentaje de personas que cumplen con las recomendaciones PREASPO, permite concluir, que los niveles de actividad física de la población son una problemática de larga data y no surge a partir del aislamiento. El aumento en el porcentaje de la población, que logra alcanzar las recomendaciones no es significativo como para concluir que el ASPO fomenta un aumento en la actividad física de las personas. La relación entre actividad física moderada PREASPO Y durante el ASPO, es de un descenso del 0,29% mientras que, para la actividad física intensa es de un 2,07% habiendo una diferencia de 1,78%. Se concluye que la población adoptó realizar mayor cantidad de actividad física intensa a diferencia que la actividad física moderada, esto se puede deber al mayor tiempo de ocio en sus casas, que lo hayan dedicado a realizar entrenamientos de alta intensidad. Lo cual presenta una posible problemática por los medios a los cuales accedieron a estas actividades, si eran adecuadas a sus capacidades ya que el poco control en la técnica de los movimientos podría generar lesiones en las personas
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    Perfil de lesiones en salas de musculación en el barrio de Caballito, estudio epidemiológico, Argentina año 2020
    ( 2020-12) Coraggio, Lautaro Agustín
    La actividad física trae consigo beneficios tanto a nivel físico como psicológico. Sin embargo, la práctica de esta puede conducir a la aparición de lesiones. Dentro de estas actividades deportivas se encuentran aquellas que se practican en los centros de musculación. En estos, la variedad de actividades a realizar y los elementos que tienen en las instalaciones son muy diversos. Desde la práctica de la hipertrofia y la ganancia de fuerza, hasta el entrenamiento de la resistencia, tanto de manera individual como grupal. Todas estas actividades presentan, en distintos niveles, variables que aumentarán los riesgos de lesión. Por ello es importante poder reconocerlos e identificar cómo cada uno de ellos incide en las lesiones, su relación entre sí y los contextos en que se desarrollan para dar lugar a las mismas. La información obtenida en esta investigación permitió reconocer aquellas variables que dan por resultado una asociación estadística elevada respecto a las lesiones. Dentro de la muestra encuestada de 90 personas, entre los resultados, se pudo visualizar cómo una persona que se había lesionado previamente es un 53,3% más propensa a volver a hacerlo que una sin lesiones previas y que aquellos lesionados pasan una media de 8,5 semanas de inactividad debido a la lesión. El 75% se lesionaron por una técnica de ejecución incorrecta y el 83,3% se lesionaron por sobreentrenamiento teniendo una frecuencia de entrenamiento de 4 o más veces por semana. El 100% de aquellos que se lesionaron por sobre elongación tenían una frecuencia de 3 veces por semana. Esta investigación permitirá o dará pie a futuras investigaciones que busquen contextualizar las lesiones en muestras más específicas, y también podrá ayudar a establecer pautas de prevención y manejo de estas
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    Lesiones más sufridas en 100 corredores amateur en Argentina
    ( 2021-4-7) Ciasullo, Solange Loreley
    Se realizó un estudio tomando como muestra a 100 corredores amateurs de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (Argentina) en la cual el objetivo general fue determinar cuáles son sus patologías más frecuentes. Correr no es solo un deporte en sí mismo, sino que tiene elementos de otras actividades deportivas, es decir, que las lesiones de los corredores también son comunes en otros tipos de deportes. El número de deportistas aumenta diariamente y al mismo tiempo aumentan el número de personas lesionadas donde el factor etiológico se relaciona con la situación límite a la que sometemos el cuerpo. Los datos fueron procesados y se constató que las patologías predominantes se encuentran en la zona de rodilla y pie. Las lesiones más observadas fueron la tendinitis rotuliana y la tendinitis de Aquiles, seguida por el esguince de tobillo. Tanto en la tendinitis rotuliana como en la de Aquiles los factores que pueden predisponer a estas lesiones están relacionados con el sobreuso, el sobre entrenamiento y la fatiga. A su vez es muy importante la observación detallada de la carrera para poder determinar factores propios del individuo que lo predisponga a sufrir lesiones. En la medida que se tome conciencia de la importancia del acondicionamiento físico adecuado, dándole un lugar de preferencia a la integridad del deportista, dejando un poco de lado el protagonismo del deporte como tal, será factible una evolución positiva de los atletas frente a la problemática de las lesiones