LICENCIATURA EN KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA
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ItemRiesgo ergonómico del puesto laboral de los docentes en la condición de teletrabajo a partir de la pandemia del covid-19( 2024)Introducción: El presente trabajo tiene como objetivo valorar los riesgos ergonómicos del puesto laboral de los docentes en la condición de teletrabajo a partir de la pandemia del COVID-19. Debido al Aislamiento social, preventivo y obligatorio (ASPO), el teletrabajo ha llegado a casi todos los oficios mundiales, cambiando drásticamente las condiciones laborales mundialmente. Las nuevas adaptaciones requeridas tienen pormenores que no se atenuaron ni reflexionaron con proyectos coherentes y efectivos, por lo que se produjo una fuerte fractura en todos los niveles laborales Objetivos: Valorar el riesgo ergonómico del puesto laboral de los docentes en la condición de teletrabajo a raíz de la pandemia por COVID-19. Material y métodos: El presente estudio tiene un diseño no experimental cuantitativo descriptivo de cohorte transversal con la utilización del método ROSA. Se analizó a 12 docentes de la Universidad Abierta Interamericana que fueron voluntarios para el estudio y que pudieron responder al cuestionario del momento en que realizan la clase. Resultados: se encontró que el 50% de la muestra obtuvo un nivel alto de riesgo ergonómico, sumado a un 33% que las puntuaciones son más riesgosas ubicándolos en el nivel muy alto. Conclusión: El análisis planteado aborda las implicaciones del trabajo remoto en el contexto de la pandemia de COVID-19 y su implementación en el país, así como los riesgos ergonómicos asociados al método ROSA y los trastornos musculoesqueléticos en empleados que realizan labores con computadoras
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ItemAnálisis y evaluación de programas de entrenamiento para la prevención de esguinces de tobillo en deportistas recreacionales : enfoques y resultados( 2024)Introducción: El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en diversos deportes, que ocasiona grandes pérdidas en sesiones de entrenamiento y competencia. Objetivos: Evaluar y describir los enfoques y resultados de programas de entrenamiento aplicados en la prevención de esguinces de tobillo en deportistas recreacionales. Material y métodos: Tres fuentes de datos fueron utilizadas (PubMed, Science Direct y Cochrane). Artículos primarios con respecto a la prevención de esguinces de tobillo mediante ejercicios y aclaración de dosificación en atletas recreativos fueron buscados y seleccionados. Resultados: De la muestra inicial de 148 artículos primarios, 5 fueron incorporados por cumplir con los criterios de inclusión. Participaron un total de 1.029 personas que habían padecido un esguince de tobillo previamente. Los estudios demostraron reducir los esguinces de tobillo. Sin embargo, las estrategias aplicadas son diversas. Conclusión: Los programas de entrenamiento basados en ejercicios de equilibrio, fuerza y/o pliometría mejoran las funciones motoras de la articulación tibioperoneo-astragalina, sin embargo, es necesario un consenso de prescripción, dosificación y planeamiento de los ejercicios utilizados en los programas preventivos, así como también periodos prolongados de intervención y seguimiento
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ItemPunción seca versus percutoterapia : comparación de extensibilidad muscular en individuos con acortamiento isquiosural( 2024)Introducción: El acortamiento isquiosural es una complicación en aumento, asociándose a numerosas alteraciones de la postura y dolencias. La terapia convencional frente a esto es el estiramiento, aunque técnicas innovadoras como la punción seca o la percutoterapia son alternativas prometedoras. Esta investigación busca analizar el impacto inmediato de la punción seca y la percutoterapia en la extensibilidad muscular en sujetos con acortamiento isquiosural, realizando una comparación entre ellas. Material y métodos: La muestra consta de 24 sujetos sanos con acortamiento isquiosural en ambos miembros inferiores. Se los evaluó con la prueba pasiva de elevación de la pierna recta previa y posteriormente a la aplicación de cada técnica, las cuales se aplicaron una en cada miembro inferior de cada sujeto. Resultados: La extensibilidad isquiosural mejoró en todos los casos, siendo un porcentaje de mejora de 16.4% para la punción seca y de 17.2% para la percutoterapia. Conclusión: Tanto la punción seca como la percutoterapia son herramientas válidas para tratar los acortamientos isquiosurales, mostrando en el corto plazo una efectividad similar
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ItemEfectos de los ejercicios hipopresivos sobre la presión intraabdominal y el suelo pélvico en mujeres con incontinencia urinaria postparto : revisión sistemática( 2024)Introducción: La incontinencia urinaria postparto afecta significativamente a las mujeres, comprometiendo su bienestar físico y emocional. Los ejercicios abdominales hipopresivos, han surgido como una posible solución, destacando por su enfoque en técnicas posturales que buscan tonificar la faja abdominal sin aumentar la presión intraabdominal y actuando de manera refleja en los músculos del suelo pélvico. A pesar de su creciente popularidad, la evidencia científica que respalda la eficacia de estos ejercicios en mujeres postparto con incontinencia urinaria aún requiere una revisión más extensa. Este trabajo se propone analizar críticamente la literatura existente, evaluando los efectos de los ejercicios hipopresivos en esta población específica. El objetivo de esta revisión es evaluar la eficacia de un programa sistemático de ejercicios hipopresivos como intervención no invasiva para reducir la incontinencia urinaria en mujeres postparto, analizando el impacto de dichos ejercicios en la fuerza y función del suelo pélvico, así como en la mejora de la calidad de vida de las participantes. Material y métodos: Revisión sistemática realizada a partir de una búsqueda bibliográfica en Google Académico y PubMed. Resultados: Se analizaron un total de 8 artículos los cuales cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión, con un total de 691 participantes donde se observaron diferencias que apoyan la efectividad de los ejercicios hipopresivos al volver a evaluar a las participantes. Conclusión: Los ejercicios hipopresivos son una intervención efectiva para mejorar la fuerza del suelo pélvico, reducir los síntomas de incontinencia urinaria y mejorar la calidad de vida en mujeres postparto
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ItemFactores de riesgo de impingement de cadera en tenistas juniors de rendimiento : estudio descriptivo-transversal( 2024)Introducción: En el tenis, las lesiones de miembro inferior son 23 por cada 1000 horas de exposición. Las relacionadas con la cadera constituyen un 6%, siendo el impingement femoroacetabular (IFA) 32%; la etiología de este aún no es muy clara, podría estar relacionada con la interacción de factores de riesgo como, una cinemática anormal de la cadera, carga excesiva durante ejercicios vigorosos y la especialización temprana en el deporte. Material y métodos: dicho trabajo tiene como objetivo identificar la presencia de factores de riesgo de IFA en tenistas juniors de rendimiento que realicen la pre-temporada de verano 2024 en “Top Tenis Academia” (Argentina). Para ello, se evaluó el rango articular activo de rotación interna y flexión de articulación coxofemoral, grados de inclinación pélvica y la presencia o no de disfunción de la articulación sacroilíaca. Resultados: de los 15 tenistas evaluados, la cantidad total de factores de riesgo hallados en cada cadera fue: 66,6% en la derecha y 46,6% en la izquierda. Conclusión: Como primera aproximación a la evaluación, estos datos son útiles, pero futuros estudios deberían complementar las evaluaciones indagando la capacidad de hacer fuerza de la musculatura aledaña, la carga que recibe la articulación y la sumatoria de estudios complementarios