El sedentarismo y su relación con el estrés laboral en docentes de nivel medio

Abstract

Este estudio investiga la relación que existe entre sedentarismo y estrés laboral en el cuerpo docente de una escuela de nivel secundario ubicada en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (Argentina) durante el año 2025. El sedentarismo es un problema de salud pública global que consiste en realizar actividades de bajo gasto de energía mientras se está despierto, como sentarse, reclinarse o tumbarse, como, por ejemplo, viendo televisión o trabajando en un escritorio. El estrés es un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Todas las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una respuesta natural a las amenazas y a otros estímulos. Para analizar este fenómeno se utiliza una metodología cuantitativa transversal que tiene por objetivo demostrar si existe una relación significativa entre las variables estudiadas. Para la recolección de datos se utilizaron dos cuestionarios el de IPAQ Y el test de Maslach y Jackson (Burnout), el cuestionario IPAQ es un instrumento de salud general que evalúa los niveles de actividad física e inactividad. El test de Maslach y Jackson está constituido por 22 ítems en forma de afirmaciones, sobre los sentimientos y actitudes del profesional en su trabajo y hacia los alumnos y su función es medir el desgaste profesional. Este test pretende medir la frecuencia y la intensidad del Burnout, mide tres variables el agotamiento emocional, la despersonalización y realización personal. Los resultados mostraron que a medida que el rango etario subía aumentaba la frecuencia de actividad física más específicamente en el rango entre 31 y 60 años. En cuanto a la despersonalización se observó que con el aumento de actividad física la despersonalización disminuye y se observó asociación estadística entre el género y el agotamiento emocional, revela que el agotamiento emocional es más alto en el género femenino