Incidencia de lesiones características del pádel en jugadores amateurs, de entre 19 y 63 años : enfoque en la epicondilitis lateral y su recuperación

Abstract

El pádel, un deporte de raqueta con creciente popularidad, presenta un aumento significativo en la incidencia de lesiones deportivas, siendo la epicondilitis lateral una de las más frecuentes, especialmente en jugadores amateurs. Este estudio analiza la relación entre factores de riesgo, como la técnica de golpeo y el uso de equipamiento, con la incidencia de lesiones. Se utilizó un diseño cuasi-experimental con 41 participantes del Club Búfalo de Castelar (provincia de Buenos Aires, Argentina), aplicando un programa de ejercicios terapéuticos para fortalecer y estirar los músculos involucrados. Los resultados evidencian una reducción significativa en el nivel de dolor y la funcionalidad del codo, destacando la efectividad de los ejercicios como estrategia de prevención y recuperación. Sin embargo, se identificaron limitaciones relacionadas con el tamaño de la muestra y la ausencia de participantes en todas las fases de la lesión