El acondicionamiento físico en la Armada Argentina (ARA). Componente: Infantería de Marina

Abstract

Investigación de estudio cuantitativo, cuasi-experimental, y de corte transversal, para caracterizar el rendimiento en el entrenamiento físico militar, su evaluación anual y, su incidencia con las posibles lesiones en el personal militar de Infantería de Marina de la Base Naval Zárate (Argentina). La muestra para el estudio fue de 40 participantes de un universo de 180 personas. El grupo experimental estuvo conformado por 20 participantes que se sometieron a un programa de entrenamiento que duró 6 meses, tomando como referencia las pruebas físicas establecidas en el reglamento de pruebas físicas para el personal militar de la armada, para mejorar el rendimiento físico y prevenir / disminuir la aparición de lesiones músculo esqueléticas. Evaluados luego del entrenamiento, se observa una mejora sustancial en el rendimiento y, la ausencia de personal lesionados, en contraposición con el grupo control, quienes presentaron un bajo rendimiento y un 15% de lesiones músculo esqueléticas. Se concluye que la falta de estímulos adecuados genera una mala condición física, lo cual es un factor predictor de la baja del rendimiento y de la aparición de lesiones músculo esqueléticas, y que un programa de entrenamiento adecuado puede mejorar el rendimiento en las actividades operativas, en la vida militar y, por ende, disminuir la aparición de estas lesiones