Lesiones deportivas en corredores (runners) amateurs mayores de 30 años

Abstract

No caben dudas que la práctica deportiva, mejora la calidad de vida de las personas y las potencia, sea a nivel profesional o aficionado, pero quedan expuestas a incurrir en una o varias lesiones deportivas. Es cada vez más evidente el aumento en el número de corredores (runners) amateur que se vuelca a las calles, espacios verdes, o caminos vecinales, etc. para desarrollar este deporte. Muchos factores pueden determinar que un runners se lesione, y tanto en el atletismo recreativo como el de alta competencia, es necesario respetar algunas pautas de actuación para así prevenir el riesgo de padecer una lesión deportiva. En las últimas décadas se ha evidenciado el impacto de la actividad física sobre la salud en diferentes poblaciones. Pero se desconoce qué impacto tienen las actividades físicas vigorosas y sistematizadas sobre la salud de los adultos. Esta investigación tiene por objeto conocer las causas de las lesiones deportivas en runners amateur, mayores de 30 años, perteneciente a los distintos grupos de entrenamiento, en Santa Rosa, provincia de La Pampa. Participan de esta investigación 100 deportistas, mayores de 30 años. Respecto a las causas de la lesión, se diseñó un cuestionario incluyendo ítems relativos a los diversos factores causales: internos (fisiológicos), externos (deportivos, comportamiento de los otros) y otro tipo de factores relativos al entrenamiento y la competición. Esperamos con los datos obtenidos poder identificar qué porcentaje de los runners que realizan actividades propias del deporte como el entrenamiento, como así también el porcentaje de lesiones durante o al momento de la competencia