La resistencia aeróbica

Abstract

El problema real de la investigación surge a partir de detectar durante el desarrollo de las clases de educación física en la Escuela de Suboficiales Subdirector Nacional “Juan Carlos García Básalo” del Servicio Penitenciario Federal (Argentina), un bajo rendimiento en la resistencia aeróbica, en los cursantes del curso de Reclutamiento teórico-práctico de zona Metropolitana Promoción CLVII. Para confirmar el supuesto se decidió tomar un test de 1609,03mts (La Milla) para tener unos indicadores y ver cuáles son los valores que presenta este grupo de cursantes. Por lo anteriormente mencionado el objetivo general es poder realizar aportes implementando nuevas técnicas de trabajo con entrenamiento intervalado intensivo y extensivo para mejorar la resistencia aeróbica, además de poder dejar en la Sección Educación Física de la Escuela de Suboficiales del Servicio Penitenciario Federal, una base de datos y poder comparar esta información con futuros resultados y así describir una parte del perfil físico de los cursantes en relación al entrenamiento aeróbico. Así también poder comprobar las deficiencias que existen en los agentes del Servicio Penitenciario Federal en función activa, con relación al sedentarismo y por consiguiente a la resistencia aeróbica. Por otra parte, a partir de los datos obtenidos se podrá detectar las causas del bajo rendimiento aeróbico y, a futuro, realizar un proyecto en conjunto a la División de Gabinete de Bienestar del personal del Servicio Penitenciario Federal que funciona en las instalaciones de la institución, con el fin de fomentar, promover y concientizar el bienestar y una mejor calidad de vida para los Agentes de la institución.