Aplicación del método POLD en psoas ilíaco, vísceras y su relación con la flexibilidad en bailarinas amateurs : estudio de cohorte prospectivo

Abstract

Introducción: La postura y flexibilidad en las bailarinas son ejes fundamentales para una correcta ejecución de la técnica que esta disciplina conlleva. Es frecuente que la mayoría de las bailarinas presenten posturas similares, ya que se realizan con una técnica precisa, pero muchas veces se ven modificadas por factores externos o disminución de la flexibilidad. El trabajo de investigación tiene como objetivo demostrar los resultados del método POLD en psoas y vísceras, aplicado en bailarinas amateurs, mediante un ensayo clínico, el cual se llevó a cabo en el Estudio de Danza y Arte Gisela Romano (Argentina). Material y métodos: Fue llevado a cabo a partir de una muestra de 20 bailarinas, de acuerdo con los criterios de inclusión, las cuales fueron evaluadas previo a la aplicación y a la semana, con test sit and reach y prueba de elevación de la pierna recta buscando cambios en la flexibilidad de la cadena posterior de sus miembros inferiores. Resultados: Se lograron registrar cambios favorables en la flexibilidad de la cadena posterior de los miembros inferiores de las bailarinas amateurs en mayor medida luego de la primera evaluación, en comparación con el grupo control. Conclusión: La aplicación del método POLD en bailarinas amateurs mejora su flexibilidad en la cadena posterior de ambos miembros inferiores, luego de la primera evaluación y a la semana