Revisión acerca de la efectividad de los ejercicios de estabilización del CORE en personas con dolor lumbar crónico

Abstract

Describir la eficacia de los ejercicios de estabilización del CORE como pauta de tratamiento del dolor lumbar crónico (DLC). Material y métodos: Se realizó una revisión de literatura relevando información de indicadores de eficacia del tratamiento desde ensayos controlados aleatorizados (ECA) y otros estudios primarios. Se utilizaron las bases de datos PubMed, Lilacs y ScienceDirect. Se incluyeron estudios primarios en general publicados en los últimos cinco años con referencia directa a los efectos de los ejercicios de estabilización del CORE indicados para el tratamiento del DLC. Se utilizaron los criterios PRISMA para el proceso de selección y presentación y análisis de hallazgos. Resultados: Se incluyeron 7 estudios que cumplieron los criterios de selección. Se halló que los ejercicios de estabilización del CORE se correspondieron, en todos los casos, con beneficios estadísticamente significativos (p < 0,05) en los pacientes con DLC, considerando como principales indicadores la intensidad del dolor y la discapacidad. Conclusión: La revisión permitió concluir que los ejercicios de estabilización del CORE para el tratamiento del DLC son significativamente beneficiosos, no solo en comparación con controles, sino con otros protocolos kinésicos. Se hallaron limitaciones relacionadas con la gran variabilidad de protocolos orientados al dolor lumbar en general, sin taxonomía específica. Es necesario realizar ECA para evaluar los efectos de programas de ejercicios específicos, alineados a las necesidades, capacidades y requerimientos de cada paciente