Prevalencia de caídas en la tercera edad, lesiones y factores de riesgo

Abstract

Las caídas en adultos mayores representan un importante problema de salud pública, asociado a lesiones, perdida de independencia y deterioro de calidad de vida. Factores intrínsecos (sarcopenia, pluripatología, alteraciones sensoriales) y factores extrínsecos (entorno físico, calzado, ayudas marcha) se combinan aumentando significativamente el riego de caídas en esta población. El objetivo del trabajo fue identificar la prevalencia de caídas en adultos mayores que concurren al centro de rehabilitación “Centir”, identificar las lesiones a consecuencia de las caídas y analizar los factores de riesgo asociados. Material y métodos: Se realizó un estudio primario, descriptivo, transversal y cuantitativo. Se encuestaron 100 adultos mayores, que asisten al centro antes mencionado, se empleó una encuesta anónima para la recolección de datos. El análisis se realizará mediante estadísticas descriptivas con IBM SPSS 21 y se generarán tablas de contingencias para explicar las relaciones entre variables. Resultados: El 70% de los encuestados reportaron haber sufrido al menos una caída. Las mujeres presentaron mayor prevalencia (78,2%) que los hombres (40,9%). En el entorno hogar fue el lugar más frecuente de ocurrencia de las caídas (62,9%), y caminar fue la actividad más común al momento del incidente (71%). El 62,8% de quienes cayeron sufrieron lesiones, principalmente fracturas. Los factores de riesgo más reportados fueron sarcopenia, hipertensión, problemas sensoriales y condiciones inseguras en el hogar. Solo el 22% utilizaba ayudas marcha. El 43% no realizaba actividad física de forma regular. Conclusión: Las caídas en adultos mayores son multifactoriales y prevenibles. La combinación de deterioro funcional con el entorno no adaptado incrementa el riesgo. Las intervenciones de ejercicio físico estructurado, que incluyan fuerza y equilibrio, junto con la adecuación del hogar y el uso de ayudas marchas, son claves para reducir la incidencia y mejorar la calidad de vida en la vejez