Equilibrio dinámico en el futbolista

Abstract

El presente trabajo final analiza el equilibrio dinámico en el futbolista. Como problema real se visualiza la falta de equilibrio general que se observan en los adolescentes de la categoría sub-17 del C.A.B.M, por ende, se producen lesiones en los miembros inferiores y se da a través del poco trabajo propioceptivo o de equilibrio en general que traen desde los años anteriores. Para poder comprobar este déficit de equilibrio se realizó el test de equilibrio dinámico de la barra de equilibrio a un grupo reducido de dicha categoría. Asimismo, se realizó una encuesta a otros 2 docentes con los que se comparte la interacción del grupo. Como hipótesis se plantea que, con la aplicación de un plan propioceptivo de entrenamiento en circuito de 2 meses, 3 veces a la semana, con sesiones de entrenamiento de 40 minutos, consistentes en un trabajo en circuito de 1 bloque de 10 estaciones de 2 minutos de duración cada una, con micro pausas de 1 minuto entre estaciones, buscando lograr una mejora en el 80 % del grupo de los jugadores de la categoría sub-17 del C.A.B.M. A partir de los resultados obtenidos se puede decir que lo planteado no fue contrastado con la realidad empírica, ya que la mejora producida en los alumnos luego de aplicado el Test fue de un 70%, es decir, un 10% menor a lo planteado por la hipótesis inicial. Por otra parte, el “t” de Student evidencia una mejora significativa y el resultado de la prueba t es menor al valor de confianza 0,1, no suficiente para dar por corroborada la hipótesis