Comparación del bienestar psicológico en personas que han padecido covid-19 y que realizan o no actividad física

Abstract

Esta investigación tuvo el objetivo de conocer el nivel del Bienestar Psicológico en las personas que han padecido covid-19 y que realizan o no actividad física. Para esto se llevó adelante una investigación de corte transversal a una muestra de 160 personas de entre 15 y 70 años a las cuales se les administraron dos instrumentos de evaluación: un cuestionario que incluyó en su primera parte datos sociodemográfico continuando luego con la Escala de Bienestar Psicológico (BIEPS- A; Casullo y Castro, 2002) la cual evalúa una dimensión global y cuatro específicas: control de situaciones, vínculos psicosociales, proyectos y aceptación de sí mismo. A partir de los resultados obtenidos se observa una diferencia significativa en la comparación global hacia el grupo que realiza actividad física observándose niveles apreciablemente más altos de Bienestar Psicológico en comparación al grupo de personas que no realiza actividad física. A partir de esto podría establecerse que la realización de actividad física influyó de manera positiva luego del padecimiento del covid-19, generando mayor nivel de Bienestar Psicológico. Teniendo en cuenta la información que arroja este trabajo, resulta imprescindible desarrollar nuevas investigaciones que aporten contenido actualizado respecto a la importancia de la realización de actividad física y que a partir de esto se refuerce la promoción sobre el impacto en la salud mental