¿Videojuegos para dejar de fumar?, una revisión sistemática

Abstract

Esta tesis aborda el impacto del tabaquismo y su papel en la salud explorando el potencial de los videojuegos en la cesación tabáquica. Para ello, este trabajo se propone explorar el papel de los videojuegos en la ayuda para superar la adicción al tabaco, considerando el actual aumento en la accesibilidad a los dispositivos móviles como, por ejemplo, los teléfonos celulares. La revisión bibliográfica llevada adelante para los fines de este trabajo abarca un amplio espectro de estudios: desde aquellos que se centran en la gamificación, hasta los que exploran terapias respaldadas por evidencia como son la terapia cognitiva-conductual (TCC) y la técnica de aceptación y compromiso (TAC). También, se incluyen aquellas investigaciones producidas a partir de la revisión sistemática de bibliografía sobre el tema. Este enfoque integral tiene como objetivo proporcionar un análisis exhaustivo que sirva como referencia para futuros proyectos de videojuegos terapéuticos destinados a la cesación tabáquica. Son cuatro los objetivos específicos que se proponen en esta tesis: identificar estudios relevantes sobre el tema, analizar la efectividad de los videojuegos en la cesación tabáquica, ofrecer recomendaciones y estructurar una base de datos confiable. La hipótesis sostiene que los videojuegos casuales (como aventuras gráficas, RPG, shooters, etc.) no son suficientes por sí mismos para ayudar a dejar de fumar. Además, se observa que, en el contexto de buscar ayuda para la cesación del tabaquismo, estos juegos son menos utilizados en comparación con aplicaciones móviles que se centran en listas de verificación, seguimiento de hábitos, recordatorios y mensajes motivacionales. A partir de los resultados obtenidos se encontró evidencia que sugiere que los videojuegos tradicionales por sí solos no son suficientes como herramienta para la cesación del tabaco. No obstante, se observó que las aplicaciones móviles, especialmente aquellas que incorporan elementos de gamificación y técnicas respaldadas por evidencia como la TCC y TAC, muestran resultados prometedores en términos de efectividad para ayudar a las personas a dejar de fumar.