Estrés y su relación con la toma de decisiones en practicantes de música

Abstract

El presente estudio analizó la relación entre el nivel de estrés y la capacidad de afrontamiento en una muestra de músicos, tanto profesionales como amateurs, a lo largo de 28 días de práctica musical. Se empleó un muestreo no probabilístico de 32 músicos, a quienes se administraron al comienzo de sus ensayos la escala de estrés percibido y el cuestionario Melbourne sobre toma de decisiones, repitiendo ambos instrumentos al final del período. Los resultados indicaron que el nivel de estrés disminuyó significativamente tras la práctica, mientras que la velocidad para tomar decisiones aumentó, sugiriendo que la práctica musical favorece la rapidez en resignificar situaciones de conflicto y estrés en el entorno social